蜜月行

獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

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主要設施

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闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
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鄰近景點

  • 位於大學路
  • 昌慶宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 昌德宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

四十八歲周女士二年前抹片篩檢及婦科檢查中,發現一顆約十公分的肌瘤,由於未有任何症狀,和主治醫師討論後,接受每半年回門診追蹤的建議。

隨著定期的追蹤、比較超音波影像,發現子宮肌瘤的成長快速。然而,即使肌瘤已經變大,但是周女士期盼等停經後,肌瘤慢慢萎縮,希望能與肌瘤和平共處。直到最近,周女士因肌瘤過大壓迫到泌尿道系統,不僅頻尿影響日常生活,還常引發泌尿道感染,且腹部下墜感越來越明顯,尤其月經週期期間,柔軟的子宮變成鉛球似的沉重;最後在醫師建議下開刀移除近二十公分的子宮。

回診時,周女士神采奕奕地笑說,開完刀之後,感覺自己輕盈了不少,早知道開完刀有這麼好的效果,應該早一點處理才是。

台大活動醫院新竹分院婦產部陳宇立醫師表示,子宮肌瘤是構成子宮肌層的平滑肌細胞所產生的腫瘤,這是婦產科最常見的良性腫瘤,育齡婦女中約有三成以上被告知患有子宮肌瘤。

造成肌瘤的原因並不明朗,一般是和雌激素持續的刺激有關。由於大多數患有子宮肌瘤的婦女在臨床上的症狀並不明顯,或是生活上沒有任何異樣,許多求診的女患者都是因為經血量有變化、頻尿、便秘而就醫。

有些則是在例行的子宮頸抹片檢查中,經由細心的婦產科醫師內診再配合超音波檢查而發現,也有少數是自己摸到明顯的小腹突出才急忙求治。

一般治療可以分為定期的門診追蹤肌瘤的大小及其變大的速度、合適的藥物治療或手術處置。

陳宇立醫師呼籲,由於現代職業婦女不僅工作壓力繁重又要身兼照顧家庭的責任,對於關心自己的時間相對減少。即使如此,婦女朋友們仍需每年定期接受子宮頸抹片的檢查,注意自己身體的變化和症狀。已知患有子宮肌瘤的婦女,要按時回診追蹤並與婦產科醫師討論,才能盡早改善症狀,維持良好的生活品質。

(中央社記者陳偉婷台北8日電)小孩三餐挑食、食量小,讓家長擔心營養不夠、長不高。營養師李婉萍說,只要不過度挑食、偏食,不用強迫孩子;但每日應均?吃各色食物,一日食材應超過10種。

榮新診所營養師李婉萍表示,臨床經驗成年人疾病大多來自不健康的飲食,且通常都是身體出狀況才來看診,忽略飲食習慣是從小養成。如果能從小讓孩子了解食材、吃飯的樂趣,提早幫孩子做營養教育,也是預防醫學的概念。

李婉萍出版新書「把討厭蔬菜變好吃」,她說,蔬菜常是爸媽餵養孩子的困擾,明明蔬菜很健康,但孩子就是不喜歡,家長烹調也覺得沒信心,常會上演強迫餵食戲碼,吃飯變的像上戰場。

每日都應攝取6大類食物,包含全穀根莖自由行住宿平價類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。除了食物,加上充足運動、足夠水分,能讓營養素確實運作。

李婉萍說,如果孩子只有一兩種特定食物不吃,但還能接受六大類食物,屬於輕度挑食。只要變換烹調方式,孩子就有可能願意嘗試,持續嘗試就會慢慢改變挑食。如果孩子完全拒絕某一類食物,會有恐懼反應,就需要專業介入。

她表示,有時候孩子挑食跟爸媽有關,家人的味覺通常會近似,如果爸媽本身就不吃某些食物,孩子自然沒有接觸的機會,這樣非常可惜。

減少挑食的飲食對策,李婉萍說,可以從觸覺、嗅覺、味覺、視覺、聽覺引導孩子接受新食物。如把食物煮得軟一些、煎網路訂飯店比較便宜得脆脆香香、加入其他食材或香料、改變調味方式、改變形狀、用可愛的餐盤等。

改變食物味道,李婉萍建議,吃起來苦的蔬菜,如苦瓜,可以切薄片、用梅醬、梅子粉烹調;綠花椰菜可以打成泥煮濃湯、茼蒿也可以拌醬烹調,會帶有甜味。小朋友常害怕的紅蘿蔔,可以水果一起打汁、青椒可以打泥煮濃湯、香菇可以加起司做焗烤。

李婉萍表示,有些家庭吃飯配電視,聲音會影響吃飯的速度、用餐感受,在家吃飯應減少讓人分心的電視聲,以及在餐桌上叨念、罵孩子的習慣,才能營造適合進食、有益消化的飲食經驗。

至於小孩食量,李婉萍說,每個孩子食量不同,如果孩子活動量夠、能好好用餐,就不一定要追求吃進多少量,只要沒有過度挑食、偏食就可以。但每天應攝取6大類食物和各種顏色食物,且每日食材選擇至少要超過10種。1060108

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